Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Pranjal Pranjal • 21. decembra 2025 o 8:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,1 km
schedule Čas
01:52:57
landscape Nastúpané
45,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 11,4 km/h
Výkon 320 W 443 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 112 bpm 126 bpm
Energetický výdaj 1 433 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Predvčerom o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 16,5 km
schedule 01:46:10
landscape 32 m
Pranjal Pranjal • 25. apríla 2026 o 8:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 105,4 km
schedule 03:47:11
landscape 140 m
Pranjal Pranjal • 26. apríla 2026 o 7:29
thumb_up0thumb_down

directions_run 2 Miles Race

trending_up 3,2 km
schedule 00:19:09
landscape 76 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina - VD 5 km Žilina - VD 5 km open_in_new
4,93 km  -0.2 %
 32:57
9,0 km/h
9,0 km/h 334 W 116 bpm 17:51
16,6 km/h
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 13:20
8,9 km/h
8,9 km/h 330 W 114 bpm 06:47
17,5 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:57
9,0 km/h
9,0 km/h 329 W 113 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 22:09
8,6 km/h
8,6 km/h 312 W 109 bpm 10:29
18,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up